「健康のために、毎日2万歩以上歩くようにしているんですよ！」 それは良い心がけですね。2万歩はちょっと多い気もしますが… 「一日1万歩くらいって言われていると思うので、その倍やれば倍健康になると思って頑張ってます！」 多ければ良いというものでもないですよ。最近では膝や腰への...

「これからトレーニングジムに通うことも考えているのですが、そこでやったほうが良いプログラムなども教えてもらえるのでしょうか？」 もちろんできますよ。ボディケアで施術した感じを参考に、鍛えたほうが良い部位のアドバイスなども可能です。...

「私、右と左でふくらはぎの太さが違うんです。だから膝が痛くなってしまったんですかね…」 それはどうでしょうね？違うとも言い切れないですが、それが原因とするにはまだ判断材料が少ないと思います。 「だって左右差はない方がいいですよね？」...

「膝が痛くて接骨院に行ったんですけど、レントゲンを撮ってもなにも問題ないって言われたんです。」 レントゲンを撮れるのは整形外科などの病院だけですが、本当に接骨院でレントゲン撮ったんですか？ 「あれ？整形外科だったっけな？整形外科と接骨院て違うんですか？」...